在拼多多的助力活动中，所需的助力人数会根据不同的活动规则而有所不同。以下是一些常见活动的助力人数要求：

免费领1件活动：

通常需要 3-10人左右的助力。

60元红包活动：

需要至少3人参与，最多可以有20人参与，每个人都可以获得60元红包。

600元助力活动：

一般需要10到30个老友的帮忙，但这取决于特定的产品和活动。

现金大转盘：

100元奖励通常需要几十到几百个助力，具体要看活动设置。

700元助力活动：

用户通过邀请好友助力，达到一定的助力人数后，即可享受到相应的优惠。

因此，拼多多的助力活动所需的助力人数 因活动而异，建议用户在参与助力活动时，仔细阅读活动规则以了解具体的助力人数要求。