最近我尝试了一下怎么在拼多多上查自己助力了多少次，整个过程其实挺简单的，但为了不踩坑，我还是把自己的操作步骤整理了一下，分享给大家。

我打开了手机上的拼多多APP。如果你手机上没有的话，就得先下载一个哦，直接在应用商店搜“拼多多”就能找到。

接着，打开APP后，我先登录了自己的账号。如果你没登录，很多功能是用不了的。如果你是第一次用，登录可以用手机号或者微信号，按提示操作就行。

登录进去之后，我在首页右下角找到了一个叫“个人中心”的地方，图标就是一个小人形的标志。我点进去后，页面跳转到了一个个人信息的界面。

在“个人中心”页面里，我滑了一下页面，看到有一个叫“我的助力”或者“助力记录”的选项。如果你没看到，可以稍微多滑动一下页面，或者直接找一下类似的助力活动按钮。

点开“我的助力”以后，我看到了一个很清晰的界面，上面会显示我最近参加的助力活动，包括助力的次数、助力的时间，还有助力的好友名单之类的。如果是想看自己助力的具体次数，页面上方一般会有一个“助力次数”的按钮，点一下就能显示累计助力的总次数。

如果还想更详细地查，比如之前助力过谁、是什么时候助力的，可以在助力记录的列表里慢慢翻一下。这些记录都会显示得很清楚，不用担心看不到。

如果你在页面上没找到这个“我的助力”或者“助力记录”的地方，也别慌。我之前试着去客服页面问了一下，原来拼多多的客服也是可以帮忙查助力情况的。在“个人中心”页面里有一个“客服帮助”选项，点进去后，按照提示找“助力查询”这个功能，提交你的账号信息，客服就会给你反馈了。

不过，有时候助力记录可能会有点异常，比如有些活动结束后记录就没了。如果遇到这种情况，直接联系拼多多客服，让他们帮你处理就好。

整个过程非常简单，就是：打开拼多多APP → 进入“个人中心” → 找到“我的助力”或者相关选项 → 查看助力次数或者记录。如果还不确定，就去找客服确认。

希望我的分享能帮到你，有问题的话可以多试几次，基本上都能找到！