要避免拼多多助力被封号，可以采取以下措施：

避免使用非正常手段：

不要通过购买或利用他人账号来进行助力，因为拼多多系统会自动识别这些账号是否为活人号。如果一个账号经常帮人砍价而不进行购物，系统会判定该账号无效。

参与官方活动：

尽量参与拼多多的官方活动，这些活动通常有明确的规则和限制，相对安全。

合规经营：

确保你的店铺经营行为符合拼多多的规定，避免售假等违规行为，一旦被平台发现，将会受到严厉的处罚。

维护账号安全：

保护好自己的账号信息，不要泄露给他人，避免被用于不正当的助力行为。

通过以上方法，可以有效降低因违规助力而被封号的风险。