拼多多的助力上限通常是指每个用户每天可以助力的最大人数。根据目前可靠的信息来源，可以得出以下结论：

每天助力次数上限

拼多多每个用户每天有3次助力机会，且仅能帮助同一个用户一次。达到当日助力次数上限后，用户需要隔天再助力，或者更换其他账号进行助力。

特定活动的助力上限

某些特定活动可能会有不同的助力人数要求。例如，拼多多百元红包活动可能需要至少50人助力，而现金大转盘60元活动则要求至少10人助力。

助力人数的不确定性

拼多多的助力人数可能因活动规则、商品设定目标、用户参与行为及平台的具体规定而有所不同。有些活动可能需要较少的人数（如5-10人），而有些则可能需要较多的人数（如20-30人）。

综上所述，拼多多的助力上限一般为每天3次，但特定活动可能会有不同的助力人数要求。建议在参与助力活动时，仔细阅读活动规则，以确保了解具体的助力人数限制。