拼多多的免单活动通常需要 至少一次助力，但具体助力次数和规则可能因活动而异。以下是一些关于拼多多免单活动的助力次数和相关规则：

每天助力次数

拼多多每个用户每天有3次助力机会。

助力次数达到上限后，需要使用其他账号进行助力。

助力对象

每个新用户仅可助力一次。

同一设备、同一信号视为同一用户。

助力规则

邀请好友助力，达到助力人数即可享免单权利。

若发现用户存在刷单、虚假用户助力等违规行为，平台有权判定助力失败。

其他注意事项

拼多多砍价平均需要砍30次左右，邀请30个人，如果邀请的是老用户，可能需要邀请更多人。

拼多多免单活动可能需要50-100人助力。

综上所述，拼多多的免单活动至少需要一次助力，具体助力次数和规则需根据活动详情和平台规定来确定。建议积极参与拼多多的免单活动，并注意遵守平台规则，以确保助力成功。