拼多多的助力次数限制如下：

每日助力次数：

每个用户每天（00:00-24:00）有3次助力机会。

同一用户助力限制：

帮助同一用户仅可助力1次。

助力次数上限：

一般情况下，拼多多的助力次数上限是每天3次，帮同一用户仅可助力1次。但在某些特定活动（如现金大转盘）中，助力次数要求可能会有所不同，例如需要10人助力才能完成。

建议：

用户可以根据日常助力次数上限合理安排助力活动，确保在助力期限内完成目标。

对于需要较多助力的活动，可以考虑邀请更多新用户参与，以提高助力成功率。