拼多多助力领现金的金额和所需人数 取决于具体的活动和用户类型。以下是一些可能的情况：

一般情况

对于老用户，助力一次通常只能获得0.01元左右的金额，因此要助力到100元可能需要数百甚至上千次的助力。

对于新用户，助力一次通常可以获得0.8-1元左右的金额，因此邀请5个左右新用户就能完成助力。

特定活动

在某些现金大转盘活动中，例如60元转盘，可能需要10个好友助力才能完成，每个好友可以帮忙获得6元现金券。

对于某些特定的红包活动，如700元红包，需要的助力人数可能在15人左右，但具体数字会因个人朋友圈活跃度、好友质量及助力时间等因素有所不同。

助力上限

拼多多助力通常有次数限制，例如一人最多助力3次。

综上所述，拼多多一人助力的金额和所需人数并没有一个固定的数值，它会受到多种因素的影响，包括用户类型（老用户或新用户）、具体活动规则以及助力时间等。因此，如果需要了解某个具体活动的助力情况，最好是直接参考该活动的官方说明或实际参与体验。