直接表达

坦诚地告诉请求者你目前对参加拼多多助力活动没有兴趣，并且不希望在自己的页面上看到此类内容。

使用借口

可以说自己没有注册拼多多，或者微信收不到拼多多的消息，因此无法帮忙助力。

保持友好

在拒绝时，保持友好的态度，说明自己的立场，同时避免伤害对方的感情。

避免频繁拒绝

如果已经多次拒绝，可以逐渐减少拒绝的频率，例如先同意一次，然后找其他借口，最终彻底拒绝。

推荐其他方法

可以建议对方加入拼多多砍价互助群，这样他们可以在群里找到其他人帮忙，而不需要再麻烦你。

转移话题

如果不想直接拒绝，可以转移话题，聊一些其他的事情，让对方意识到你无法帮忙。

保持沉默

有时候不回复也是一种拒绝的方式，但要注意不要让对方觉得被忽视。

选择哪种方法取决于你与请求者的关系以及你希望维护的社交关系。无论如何，礼貌和尊重是关键。