拼多多的助力入口如下：

1. 打开拼多多软件，登录你的账号。

2. 在首页右下角找到“个人中心”并点进去。

3. 在“个人中心”页面往下滑，找到“助力”或者“砍价免费拿”之类的选项并点进去。

4. 进入后，你将到达助力页面，可以查看各种助力活动，以及你已经参加过的活动和邀请好友助力的链接。

建议你在进行助力前，仔细阅读活动规则，了解助力次数和限制，以确保符合活动要求。